01次周会通知 for 2016年10月23日 about ysys

[dingweiyang]

周计划内容 by Hallie果果 10月25日周二更新

一.工作：

1.撰写客户微博21篇

• 耗时8小时左右（1个工作日）
• 成果：输出word版本给客户发邮件

2.撰写微信9篇

• 每篇耗时4小时左右，一共4.5个工作日
• 成果：输出word版本给客户发邮件

3.运营自己的两个微信公众号

• 每天耗时0.5小时，从简书中找出两篇发到公众号上。
• 成果：两个公众号发布图文消息

二.学习与成长：

1.读完《精进：如何成为一个很厉害的人》

• 每天耗时1小时阅读一个章节（晚间）
• 每天耗时1.5小时左右输出一篇总结
• 成果：一共需要输出7篇简书思考总结

2.目标管理的作业输出

• 耗时1.5小时左右
• 成果：简书地址发到微信群

3.助教的工作事宜

• 每天1小时左右和学员交流课程、批复作业
• 成果：在学员作业下留言，整理出三任助教总结并输出简书（耗时2小时）

三.生活与健康：

1.尝试断舍离、整理家务和衣柜

• 每天0.5小时，慢慢改变家庭环境
• 成果：清爽家庭的照片

2.早睡早起

• 凌晨12点前上床，早晨7:30分起床
• 成果：小米手环监测截图

[just-do-it-C7]

周计划内容 by 高爽

一、工作：

1.搬宿舍 （约耗时1天）

• 完成搬家
• 对宿舍原格局进行调整

2. 卫生 （约耗时2小时）

• 制定出每天进行打扫的标准流程

3. 午睡 (约耗时3小时）

• 掌握让小朋友乖乖睡觉催眠方法
• 成功让小朋友乖乖睡觉

4. 作业 （约耗时2小时）

• 收集
• 监督
• 帮助
• 有流程和标准

5.沟通

• 让孩子们在跟我相处的过程中感到愉快

二、学习：

1. 现金流

• 学会应用

2. 济南线下分享

• 目标一定能达成的前奏！你想要啥？

3. 赠书约评

• 《巨人的陨落》
• 看书
• 写书评

三、习惯养成

1. 天黑写作团

• 每日500字书评

2. 日计划训练营

• 晨间日记
• 每日计划制定
• 每日回顾复盘

3. NLP智慧21天训练营

• 两个小鱼
• 与内在小孩沟通

4. 听书得到

• 有书共读（一周一本书、国学共读）
• 古典（超级个体）
• 伯凡（日知录）
• 刘润（5分钟商学院）

四、身体健康

1. 健康早餐

2. 跑步三千米

3. 十点之前睡觉

[luckwithme]

周计划内容BY玉成（英俊的男孩）

月推进：

心理咨询师考试：
1.重复阅读多次前四章的内容
2.将前四章内容画出导图
3.做完前四章测试题

周重复：

自由写作空间：
1.参与本周课程
2.完成本周写作任务。

日重复：

暂无

[zanxin]

#周计划内容：

• 完成判决书初稿
• 手写一审判决书2份
• 完成查体前沟通交接
• 完成金树人第二章的分享
• 完成教师职业倦怠的文章
• 完成拆书家3-2的拆书演练
• 完成周一的拉皮条

[folkbinc]

周计划BY浅浅

一、工作：

1. 完成用户运营制度初稿（约耗时1天）

成果如下：

• 脑图

2. 训练营经验梳理（约耗时1.5天）

成果如下：

• 02真自由复盘脑图
• 学员档案汇总

3. 分身术训练营的运营

成果如下：

• 学员作业点评（至少完成推优文章和结营文章的点评）
• 06分身术复盘会议及脑图

4. 真自由训练营的运营

成果如下：

• 学员作业点评（至少完成推优文章的点评）

二、个人素质：

1. 思考自己的定位和层级

成果如下：

• 定位梳理文档
• 能力提升计划

2. 完成三节课内容运营课程学习

成果如下：

• 课程笔记

3. 完成《把时间当做朋友》的阅读

成果如下：

• 读书笔记

4. 日更文章500字，经验梳理

成果如下：

• 每日更新一篇文章（没有质量的要求，只要求梳理过去的经验和学习内化输出）

5. 参加职场幸福课的北京线下课程

成果如下：

• 课程笔记

三、身体：

1. 运动

• 至少有四天完成四节tabata/天

2. 养生

• 每日泡脚
• 每日面膜
• 晚上10点前入睡

标准：

1. 每日计划制定、记录时间开销（学习和工作的时间开销）和财务开销（总开销和学习开销）
2. 日事清

[xueyetu]

周计划BY雪野兔
技能提升

1、目标达成小组 书写简书文章一篇；完成统计等事务
2、拆书升级周三2-1 准备＋演练
3、考试准备 资料收集（淘宝选择视频，PDF打印）；
制定准备计划；
做一份真题训练（行测＋申论）

习惯养成

1、TMC每日英语打卡
2、跑步／健身房三次锻炼
3、缠绕画＋趁早打卡

生活关系

1、姥姥周四生日回家
2、毛豆节育手术准备 （查资料、问大夫、准备用品）

[flydlnm]

周计划BY青玉轻语（邓琳）

工作：

• 冬装第二波货品培训PPT制作
• 冬装货品畅销款学习并对至少两个单款做分析
• 收集夏装滞畅销信息，并汇总分析

生活：

• 装修一稿确认，与设计师确认价格

身体：

• 每天锻炼30MIN

成长及输出：

• 目标训练营周日开会，并做知识沉淀的输出及简书文章一篇
• 周日线下分享准备PPT,并做现场分享输出组织活动内容，并有复盘内容一篇
• 准备1-2拆书页，周三现场演练输出，并上传拆书实录，完成1级定级
• 将拆书页的准备内容略做调整，改书评输出
• 思维导图听课，并完成老师布置作业
• 身材管理训练营听课，并完成老师布置的每日作业
• 李笑来专栏内容阅读，输出一篇读后感

[e-xiaodiao]

周计划 by e.小调 （李亚文）
工作：
1、本月最后一周，务必完成任务，争取超额
2、参加公司培训一次
3、完成本月工作总结，下月工作计划
生活：
1、周末10公里一次
2、阅读 博恩崔西 销售 第四章
3、完成 真自由 活动作业
4、参加 周三聚会

[landerjudy]

周计划（1023-1029）BY 兰德

个人素质

1. 真自由训练营
   真自由课程第一课及作业@1023
   真自由课程第二课及作业@1025
   真自由课程第三课及作业@1027
   真自由课程结营作业@1030
2. CEO课程准备
3. 思维导图进阶课学习@1025
4. 阅读《重塑心灵》
5. 每天一副简笔画

身体

1. 每天运动（跑步5KM或KEEP至少一组）
2. 每天面膜

社交类

1. 《正面管教》公益课@1023
2. 南京幸福进化俱乐部线下活动@1023
3. 思维导图平台分享@1026

[ariselove]

周计划by高捷
工作：
完成省科技厅发展项目报告
完成两份型式评价报告
完成标准物质的预定工作
完成党小组周活动以及上报月计划
论文开题
运动：
4次一小时以上的运动
2次网球
学习：
《专业主义》看完，完成作品声音
完成专栏的阅读，进行作品声音
MBA下门课的预习以及复习
思维导图继续学习
活动：
完成TF2-4的拆书任务

[sdlijq]

#周计划 by 李先森

1. 得到课程输出
   • 通往财富自由之路
   • 五分钟商学院
   • 超级个体
2. 拆书
   • 完成15拆
   • 完成书评

[gsa2020]

##周计划 by 谦谦有理

1. 个人成长

• 古典老师—超级个体
• 吴伯凡老师—日知录
• 简书本周更新一篇文章
• 冬吴相对论笔记做3期——(方格本）
• 九型人格学习做完（7、8、9）—(方格本）

2.工作

• 本周入职三名新同事
• 考勤新政策发布，并确保每位同事了解并执行
• 下周天参加省农业工程学院招聘会

3.生活

• 周天搬家，并当天完成
• 下周六带女友看一次电影

4.社交

• 请好基友吃顿饭，感谢搬家
• 随时跟群里大神询问，防止掉队

[charlotte-1011]

##周计划by夏洛特
工作：

1.25号完成工作任务，做好结账准备。出具数据报表

2.完成增值税科目学习

生活：

1.读完《目送》

2.5公里跑步3次

3.制定化妆学习时间安排

4.陪姐姐游玩

5.完成俩个人的一周总结

[jsyrl]

第44周计划（20161024-1030）by晶莹

目标检视

工作

1.柱子的文章改好提交。
2.600道题略一遍。

成长

3.《真自由》听课、作业。
4.《目标达成》紧跟

计划

周一

1.文章资料整理
2.100道题
3.《真自由》第二课
4.《目标达成》简书文章

周二

1.文章理顺
2.100道题
3.《真自由》第二课作业22:00前

周三

1.文章查文献
2.100道题
3.《真自由》第三课
4.询问公务卡事宜

周四

1.文章查文献
2.100道题
3.《真自由》第三课作业22:00前

周五

1.文章修改
2.100道题
3.《真自由》结营

周六

1.文章提交
2.100道题

周日

1.《真自由》结营作业22:00前
2.《目标达成》周会20:00？

日常规

1.早起 2.青蛙 3.运动 4.阅读 5.英语 6.整理 7.《得到》8.早归 9.下厨

[monkeyao]

姚小猴的玄铁周计划：

工作：

1）周二之前完成结营证书审核和修改，全国范围发布第三期训练营优秀学员和结营证书；
2）新品测试改善点及进度跟踪情况分析，周四报告出第一版，提交产品、运营、开发；
3）11月工作规划；

学习：

1）完成真自由训练营阶段训练，作品输出如下：
真自由课程第一课及作业：10.23.22:00发布
真自由课程第二课及作业：1025（时间待定）
真自由课程第三课及作业：1027（时间待定）
真自由课程结营作业（时间待定）
2）完成思维导图第二次课作品：1024晚20:00提交；
3）完成3幅思维导图作品：1030发布简书；
4）完成一一姐第4、5次课训练，完成2篇简书输出：1026晚22:30发布；

生活：

1）整理卧室，10.28晚输出照片，yes！

健康：

1）记录是否在23:30前挺尸，每天记录睡眠情况，输出记录表一张10.30...
——The End

[jiangguanghao]

#周计划@夜影随风（姜广浩）＃
##工作##
*掌握系统入库
*掌握产品出库流程
##素质＃#
*理解《玩1》第五第六章内容
*制作分析阅读脑图
*在小组群里每天发布一张自我觉察表

[baiyaoyao]

关于周计划：（10月24日-10月30日）
总体规划：由于面临月底，本周的重点的是工作的一个项目，涉及整体季度目标。本周学习计划，主要是完成之前的遗留功课，其余作为补充。
因此本周最重要的三件事
首先是工作上，解决一个项目的合作问题
其次，完成遗留功课：拆书帮实录整理，脑图课二节奏
最后，完成《个体崛起时代关于自我价值的实现》输出稿以及一次在阅读大群的分享
一，工作：解决一个项目的合作洽谈，并且敲定明确的合作计划书
二，学习：
1，孙路弘的脑图课完成二节以及作业（在品思11月11号大课前上完全部课程）（每次二个小时）
2，日常每天打卡任务：晨间日志，视觉记录练习，阅读半小时-一个小时（早上5点-7点，以及晚上11点-11点半），口语（中午到下午上班前的45分钟）
3，输出：李笑来大课的输出稿以及一次在阅读群的分享（二个小时）
4，输入：主要围绕视觉以及拆书帮《这样读书就够了》《白板销售》《拆掉思维的墙》《商业模式新生代》（商业画布）
5，拆书帮之前的拆书实录整理，完成2-1，准备2-2-3的片段。（碎片时间）
6，知识管理：整理得到订阅专栏（李笑来，古典，吴伯凡，精英日课，逻辑思维），喜马拉雅（萧秋水），湛庐文化（孙路弘）（合计二个小时）
7，重新温习下海比特初级的内容关于目标制定（一个半小时）
三，健康管理
1，每周二到三次私教课，三次跑步，二次单车（晚上7点-9点半）
2，11点半睡觉

[xuxin0416]

大锤 01周计划1023-1029

MIT3

• 训练营课程@1025
• 跟进小沫网易进展
• 处理阿里流程

其他

• 参加真自由训练营
• 参加情绪疏导训练营
• 处理TDS助教事宜
• 日常工作

[yifan1]

周计划（20161023---20161029）By 张一梵

工作：
1.项目申报方案学习、总结
2.基本工作的完成

生活
1.《菜鸟理财》重复阅读
2.《理财，不用懂太多》基金章节学习
3.李笑来《通向财富自由》阅读
4.古典专栏文章阅读
5.吴晓波专栏、智谷趋势、周知等常规课程学习
6.21天理财训练营学习
7.理财文章输出2-3篇；古典专栏输出一篇；

运动
1.跑步10-15公里

[luckysilly]

周计划（20161023-20161029） BY LuckySilly
###总体检视
每日需做：晨间记录体重、记账、与每一位相遇的同事真诚的打招呼
每周一次：周计划（含上周总结）、家庭卫生
笔记3篇：工作1篇、头马1篇、成长1篇
运动3次：跳绳
或许将来：总结订阅专栏

####事业
做好本职工作，胜任工作目标。

目标检视：
1、O公司项目进度、12月底实现放款。
2、Y医院根据项目进度，12月地前完成重审或放款。
3、学习任务，根据手中项目补充贸易金融及固定资产贷款业务的知识。

1、推进O公司项目进度
.限额沟通RM部
.同意函沟通CF部
.产品沟通TF部:
1.压税钱的操作，定稿。
2.出口商贴请示领导，简化货物流（提单）。定稿
.完善提案
.产品交付客户，沟通得到反馈。
*争取TF部上门与客户对接。
2、沟通Y医院项目
.不用款，索要报表准备总量年审。
.用款，索要报表，沟通审核部门提款条件；年审在放款后执行。
3、业务学习
.学习《供应链金融》第3-5章中的至少2章
完成1篇笔记
.或许将来，Y医院年审时，学习固定资产贷款管理办法。

####个人成长
加强思考、学习的应用及输出。
1、完成任一一项头马相关任务形成作品。
.可以完成一篇手册学习笔记或VPPR推送内容。
.随时记录备稿内容的灵感。
2、作一篇心智类读书笔记。
3、学习他人的系统化、规范生活。
4、做周计划（含上周总结）

####人际关系
放松自我，展现真我。关心他人，和谐内心。
1、每天对遇到的每一位同事真诚的打招呼。

####家庭生活
照顾父母
1、本周回家，准备物品清单
.保温饭盒；母风衣；父保暖衣、外套、球鞋；
.拟定搬家计划、收拾物品？
2、保持随手清洁，做一次大清扫。

####休闲健康
keep fit 年底前减重2kg
1、每晨记录体重
2、每周跳3次绳，每次一首歌的时间。
3、严禁外卖、熟食、零食，本周。

####理财规划
攒钱
1、再买剁手
2、暖气支出？
3、记账每日

[Limitless11]

涨跌沉浮的周计划

每天7点起床（重新调整 作息时间）

阅读《富爸爸穷爸爸》

阅读得到专栏：
《通往财富自由之路》
《精英日课》
《超级个体》
《伯凡日知录》
《5分钟商学院》

[Erin0815]

周计划 by千尘

201610月24-10月30

工作

1、校园宣讲准备完毕，周一顺利进行
2、入职训、招聘进度把控
3、周末校招准备（行程确定、资料准备、人员协调等）及实施
4、年度目标提交 30日前

生活

1、买冬季衣物（拖鞋、毛衣、鞋），买冰箱、彩妆
2、为自己做三次晚餐
3、坚持健身打卡，每天半小时
4、穿搭资料阅读（冬装重点） ，听形象管理课程

学习

1、拆书1级定级提交申请（补录音），拆书2-1升级
2、《财富自由之路》《超级个体》专栏阅读
3、《如何实现有效社交》，找拆页，写书评，阅读《巴菲特的护城河》，前三章
4、制定培训学习计划
5、写两篇文章，完成公众号推送
6、梳理目标完成情况，听课写笔记。

[Sujinrong]

周计划 BY 苏金荣

身体健康

1. 每天早睡早起
2. 4次40min瑜伽
3. 每天两次喝米浆；一次蔬果坚果浆
4. 睡前冥想15min，自觉身体，回归自我

专注

1. 阅读《如何阅读一本书》，2h每天
2. 练字，1h每天
3. 思考与写作，每日晨间日记

[Pabitele-Go]

巴比代尔的周计划（2016-10-23至2016-10-29）

工作

1. 网站
   -确定关键词架构
   -产品信息做全
   -寻找Linkreator
2. 新渠道
   -旺铺上架
   -研究运营数据

素养

1. 顺利从真自由训练营结营，并针对个人问题进行针对性处理
2. 针对BD的Trademark Technique进行刻意训练并学习新技巧两篇
3. 积极主动参加CEO开营活动（时间安排暂不清楚）
4. 参加【所有目标都能达成！】01周会并完成会议纪要（文字和录音C给玉成），简书上完成感受书写

生活

1. 收拾屋子
   -衣服换季
   -打扫冰箱
   -归类零碎物品
2. 给度儿洗一次澡，梳理三次毛
3. 追《青云志》45集已看完
4. 黑客帝国1
5. 整理本月消费记录

身体

1. 调整作息至5：30点起10点睡
2. 尝试并整理出准备用时较短的健康菜谱

社交

1. 完成幕布推荐稿发布至简书（用Markdown）
2. 积累分身术助手过程中的新启发，整理出助教流程及运营想法完善自己的分身术运营作业

兴趣

1. 学习Markdown并进行练习
2. 研究Webmaster Tool显示情况与实际收录情况不符的原因
3. 学习WP子主题的使用并发布博客，制作完成巴逗圈儿的WP友链自动调用

压力值：8分

[ngiaoe]

2016年第44周周计划 by 麻吉

一 工作：

1. 完成本周实验：复苏并培养细胞至HPMEC/6。
2. 分析芯片数据并输出分析报告PPT一篇.
3. 阅读老师发送给我的文献并输出阅读报告一篇
4. 使用meta课程中讲到的搜索方法在NCBI和GCBI查询课题的创新性

二 素质

1. 制定自我觉察表+短期自律提升表习惯养成30天计划并执行。
2. 完成结构化思考训练营的培训计划，并输出14份练习表和3份作业。
3. 每天阅读老大2016年的博文一篇并输出主动学习法笔记一篇
4. 10.28 20:30参加济南幸福进化俱乐部线上分享会并输出感受一篇
5. 输出目标训练营01次周会笔记一篇

三 爱好

1. 完成打倒纸老虎项目工作
2. 立项，招募小伙伴
3. 完成校对稿并分配任务
4. 汇总提炼稿并对接宣传组
   1. 完成06期分身术训练营助教工作
5. 汇总并点评本组学员简书文章
6. 评分结营作业
7. 输出助教感受简书一篇

[stevenqian2016]

2016/10/26-30周计划/南京幸福·钱中明

工作

西迩研习社项目：
1、组织新学员办一次户外拓展
2、组织1-2场南京高校宣讲会
3、完成学生接待咨询表单制作
4、跟进同事手头高校学生拆书会的进展
5、接待美国华尔街金融团队，洽谈INTERN项目
6、完成公司内部时间管理手册2.0设计

西迩|美国想象力英语项目
1、与武汉新动态国际英语洽谈软件合作
2、与温州温迪幼儿园洽谈软件合作项目
3、跟进南京红黄蓝合同签订
3、完成手头高阶VIP学员的英文授课

成长
1、完成李笑来得到订阅10月26日之前文章阅读，建思维导图阅读框架。
2、完成《追时间的人》阅读
3、继续完成我的《柒年》系列文章：一篇关于大学里投资回报；一篇关于大学里的社团运营。
4、完成可以线上和线上分享的英语口语课件制作

生活
1、生日和家人一起晚餐
2、收拾新房子，准备11月5日搬家

[wengjingya]

翁静雅周计划（2016-10-23至2016-10-29）

身体

• keep健身三次
• 早睡三天

精神

• 书法课一节，作品一幅，练习5篇
• 心理咨询4次，并写总结
• 345活动作业2篇简书

财富

• 看《指数基金指南》并输出读书笔记
• 公司培训，输出总结文章
• 写铂悦·庐州府11月份推广执行报告

社交

• 一一姐咨询父母关系、情感关系

[xueyetu]

#周计划BY雪野兔
技能提升

• 目标达成小组
  完成周会总结发至简书
  做好执行官的相应职责，积累运营经验
• 拆书升级
  准备好升级材料及发言稿
  参加周三拆书活动
• 考试准备
  完成资料收集（淘宝购买视频+PDF打印）；
  制定并书写考试计划；
  做一份真题训练（行测＋申论）

习惯养成
每日坚持TMC+趁早打卡
每周至少三次的健身房/跑步锻炼
每周看一场电影并记录于简书
生活关系
参加姥姥周四生日并准备礼物
做好毛豆节育手术准备 （查资料、问大夫、准备用品）

[runwithcc]

【基本现状】

1. 通常上工作上的可以完成，但是生活上的事情没有完成。
2. 通常喜欢的事情还有安排好的事情都可以完成，但是略有点难度的都无法完成。
3. 觉得计划是提醒事项而已
4. 有得过且过的情况，如果做不完就放弃了
5. 想到哪里就写到哪里，没有结构化。
6. 没有考虑项目太多，会放弃很多事情

【困扰问题】

1. 制定计划的时候，把最重要的任务给忘记了；
2. 现在还搞不清楚自己的价值方向，主要完成了工作方向，其他工作、学习没有太多关注。
3. 单个计划完成率会计算，但是整个可能就不会计算。
4. 完成率不是太好，打破自己的计划，还给自己找理由
5. 写周计划和周回顾的时候有小我出现，找借口不愿意写
6. 不是根据我的月目标分解的周计划
7. 很多新项目加入进来，时间很紧张

【周计划的帮助】

1. 知道自己要有成果导向
2. 感觉自己会有点压力，然后刷手机的情况变少了